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2分钟吃上早餐!一次备好5种杂粮饭团,冷冻复热依然软糯!
来源:哔哩哔哩公开内容导航,点击可跳转 B 站官方页面观看。分类:影音娱乐。分区:美食制作。早餐来不及现做,建议试试冷冻饭团备菜。周末花半小时准备,换来未来一周的赖床自由。想做好杂粮饭团只要记住一个口诀:"一半一半。" 一半杂粮,一半白米。一半主食,一半配料。比例对了,饭团怎么搭都好吃。 这次做了5个最常吃的口味: ✔ 辣金枪鱼饭团 ✔ 虾仁芝士饭团 ✔ 三文鱼滑蛋饭团 ✔ 照烧鸡腿饭团 ✔ 酱牛肉饭团 冷冻保存,复热以后依然颗粒分明,软糯不干。每天早上花两分钟叮一下,就是一顿有主食、有蛋白、有蔬菜的健康早餐。本站不提供在线播放与视频下载,仅作信息导航。